AS IT IS Whey protein Review In Hindi -NiceHindi.com

दोस्तों आज के टाइम पे लोग बॉडी बिल्डिंग को बहुत पसंद कर रहें हबॉडी बिल्डिंग करने केलिए  आपको चाहिए डाइट के साथ वर्कआउट लिकिन आज के टाइम पे लोगो को एक अछि प्रोटीन source मिलना नामुनकिन जैसा होरहा है .जैसे यदि मिल्क लेने जाते हो तो आपको सही मिल्क मिले इसका कोई GUARANTEE  नही है .इसी तरह हर चीज़ का ऐसी हाल है .मिलबत की मात्रा ऐसी बढ़ गयी है .आपको एक अछि प्रोटीन मिलना नामुनकिन जैसा होरहा है .



दोस्तों मुझे कोई सारे ईमेल , मेसेज आरहा था की आप asitis whey protein का रिव्यु कीजिये तो फाइनली मै आपकेलिये asitis रिव्यु लवकर आया हूँ तो चलिए शुरू करते हैं .guys एक महिना होगया है उसे try करते हुए .तो चलिए जानते है क्या क्या मेने इसे लेते हुए एक्स्पेरेंस की वोह आपको इस विडियो में बताऊंगा .

Composition of AS IT IS Whey protein

यह whey protein concentrate है .इसके पैकेट में लिखा हुआ है की 1 serving 30 gm की है .30 gm से आपको 24 gm प्रोटीन , 2.5 कार्बोहायड्रेट ,1.5 gm total fat मिलती है .ingredients आपको 80% कंसन्ट्रेट प्रोटीन मतलब इसमें आपको किसी तरह की flavor नही मिलाया गया है .किसी भी तरह की preservative कुछ भी नही मिलाया गया है .तो इसका मतलब इसे raw प्रोटीन कहा जाता है .लेवल तो ऐसे देखने की बात है लिकिन जब इसे मेने तसते किया तो इसका रिजल्ट जो है वोह मैं आपको बताऊंगा .

My opinion AS IT IS Whey protein

इसको मेने दो तरीको से चेक किया एक है performance एंड दूसरा जो था वोह था absorption तो पहेले चलते हैं performance की तरफ -मेरा टारगेट था की अभी मेने जितना वेट लिफ्ट कर पा रहा हूँ उतना लिफ्ट कर सकूँ एक महीने के बाद , और मेरा जो muscle मास है इसमें भी किसी तरह की कमी न हो .इसमें यह प्रोटीन पाउडर सही निकली मतलब मेरा कोई भी performance decrease नही हुई .

जो दूसरी चेक था वोह था absorption केलिए इसमें मेरा जो एक्स्पेरेंस रहा यह प्रोटीन को लेने के बाद थोडा सा stomach भारी भारी लगता है थोडा सा टाइम लगता है डाइजेस्ट होने में लिकिन यह डाइजेस्ट होजाता है .इसीलिए आप यदि यह प्रोटीन लेते हैं तो आप साथ में कुछ digestive प्रोडक्ट लीजिये जैसे की liv 52 और बहुर सारे प्रोडक्ट होतें उसे लीजिये कियुनकी इसमें कोई भी तरह की enzyme नही डाला गया है लिकिन जो दूसरी बड़ी ब्रांड होती है उसमे एनज्य्म्व डाला जाता है जो की डाइजेस्ट करने में मदत करती है .और इसमें कोई भी प्रॉब्लम नही है .तसते की बात करें तो ड्राई मिल्क की तरह लगता है कियुनकी इसमें कोई भी तरह की flavor नही डाला गया है .यदि आप दूध दही डाइजेस्ट कर लेते हो तो आप इसे भी डाइजेस्ट कर सकते हो .

Price of AS IT IS Whey protein

इसका price की बात करें तो इसका 1 kg का प्राइस लगभग 1250 होता है .जो की बहुत ही कम है दूसरी ब्रांड से इसीलिए आप इसे ले सकते हैं .आपके पास बजट बहुत कम है तो आप इसका uses कर सकते हैं .buy now

कुछ टिप्स का ध्यान देना जरुरी है इसे लेने के टाइम आपको ज्यादा पानी पिने की जरुरत है और साथ में कुछ न कुछ digestive एंजाइम का इस्टाल कर सकते हैं .