दोस्तों आप चाहे मेल हो या फीमेल यदि आपको एनर्जी की कमी महेसुस होती है ,या आप बहुत ही दुबला पतला है आपको लगता है की आपको थोडा वेट बढ़ा लेना चहिये तो आप इस विडियो को देख सकते हैं .
होमियोपैथी में आपको पता होगा की जो भी मेडिसिन दी जाती है वोह sign,symptom के हिसाब से दी जाती है तभी आपको अछि रिजल्ट देती है .
देखिये आज के टाइम पे लोग बहुत जल्दी रिजल्ट दिखना चाहेते हैं ,जिसके कारन वोह स्टेरॉयड का सेवन करना चाहते हैं .जो की रिजल्ट तोह दिखा देता है लिकिन आपको बहुत सारा साइड इफेक्ट्स दिखा सकता है .
तो मेरी suggestion आपकेलिये यह है की आप यह सारे unnatural चीज़ को छोड़ कर natural चीजों पर ध्यान दे ,और इससे जो वजन बढेगा वोह हमेशा आपके साथ रहेगा और कोई भी साइड इफेक्ट्स नही दिखायेगा .
तो हमें क्या करना चाहिए हमेसा हमारे बॉडी requirement BMI से ज्यादा खाना खाने की जरुरत है ,BMI का मतलब है BODY MASS INDEX मतलब आपका बॉडी का जो CURRENT WEIGHT है उसे MAINTAIN रखने में जितना KILO CALORIE जरुरत होती है ,तो आपको क्या करना है MAINTAIN कैलोरी से 500 KILO CALORIE ज्यादा खाने की जरुरत है .
तो यह BMI CALCULATE करने केलिए में आपको निचे डिस्क्रिप्शन में लिंक दे दूंगा आप वह से जाके चेक कर सकते हैं .आप जितना कैलोरी कहाँ खाओगे वोह सारे SOURCES FAT,CARBOHYDRATE,PROTEIN से भर पुर होना चाहिए .
तो यह सारे चीज़ करने के साथ आपको कुछ होमियोपैथी मेडिसिन लेने की जरुरत है ,तो इसमें आपको तिन मेडिसिन लेने की जरुरत है ,तो पहेली मेडिसिन है -
alfamalt forte
होम्योपैथिक मेडिसिन में यह एक फ़ूड प्रोडक्ट के रूप में काम करता है ,बचों से लेकर बुढ तक हर किसीको आसानी से दिया जा सकता है .यह आपके overall nutrition के ऊपर बहुत बढ़िया काम करता है .और आपके सरीर को अन्दर से मजबूत बनात्ता है .इसे एक चमच सुभे और एक चमच साम को दूध के साथ मिलाकर लेना चाहिए .दबा को खली पेट लेना अच्छा होता है .जिन्ह लोगो को दूध पसंद नही है उन्ह लोग इसे खाना खाने के ३० mintue बाद एक चमच सुभे साम ले सकते हैं .
, gentiana lutea Q
जिन्ह लोगो को भूक की प्रॉब्लम होती है ,और वोह लोग खाना बहुत कम खाते हैं जिसके कारन उन्ह लोगो का वजन नही बढ़ पाता है ..तो उन्ह लोग को gentiana lutea mother tincture लेना है .और इसका 5 बूंद सुभे और 5 बूंद साम को एक कप पानी में मिलाकर पीना खाली पेट में .पानी आप कैसे भी ले सकते हैं वोह ठंडा भी होसकता है गरम भी होसकता है .लिकिन आपको दबा खली पेट लेना है .
5 phos 6x tablets
5 phos 6x tablets यह भी एक फ़ूड प्रोडक्ट है .इसका फायदा यह है की यह आपको मेंटली और फिजिकली आपको फायदा पहुंचता है .यह टेबलेट आपको सुभे 4 गोली and साम को 4 गोली खाना है .इसे पानी के साथ लेने की जरुरत नही है आप इसे चबाकर खा सकते हैं .
तो यह तिन मेडिसिन्स का रिजल्ट आपको 1 महीने के अन्दर दिख जायेगा लिकिन इसे आपको लगातार 6-7 महिना use करना है और साथ में आपका डाइट अच्छा रखना है .यह सारे मेडिसिन्स आपको ऑनलाइन एंड ऑफलाइन मेडिसिन्स स्टोर्स से मिलजायेगा .धन्यबाद .
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