नमस्कार दोस्तो आज हम बात karenge ऐसा मेडिसिन के बारे में जो कि आपके स्किन को टाइट रखने ने मदत करता है जो कि आपके जमर को कम दिखाता है ।
आज में आपको कुछ मेडिसीन के बारे में बात करूँगा जो कि आपका स्किन को टाइट करेगा।देखिये रिंकल और झुर्रियों की बजह से आपका जो स्किन है वो आपके उम्र को और भी ज़्यादा दिखता है,जो कि एक्चुअल में नही होता है ।
लिकिन आज काल लोग इसे ठीक करने केलिए बहुत सारा कॉस्मेटिक का यूज़ करते है। जो कि स्किन केलिए बिल्कुल भी ठीक नही है ।
तो आज में आपको कोलेजन के बारे में बात करूंगा जो कि आपके स्किन को टाइट करने में मदत करेगा है ।कोलेजन एक प्रकार की प्रोटीन है ।यह हमारे लिगामेंट, टिश्यू ,स्किन और मेजर ऑर्गन है जिसे यह बनाता है ।
Basically हमारे बॉडी में 28 प्रकार की कोलेजन पाते जाते हैं । लिकिन इनमे से 80 से 90 प्रतिसत 4 मात्र जो कोलेजन है पूर्ण करते हैं ।टाइप 1,टाइप 2,टाइप 3,टाइप 4 ।जो टाइप 1 है वो हमारे कनेक्टिविटी टिश्यू को बनाता है ।टाइप 2 हमारे लिगामेंट को बनाता है ।टाइप 3 स्किन को बनाता है ।टाइप 4 हमारा मेजर ऑर्गन को बनाने में मदत काटता है ।जैसे कि आंख ,कान ।
तो हम बात करेंगे टाइप 3 के बारे में जो स्किन को बनाने में मदत करता है । यह ही हमारे स्किन के इलास्टिसिटी केलिए , इसके हाइड्रेशन केलिए ।
जब हम छोटे होते हैं तब हमारा स्किन टाइट, रिंकल फ्री और बहुत ही सॉफ्ट रहेता है लिकिन जिसे ही उम्र बढ़ता है हमारा यह सब कम हो जाता है , कियूंकि उम्र के साथ कोलेजन काम होजाता है ।
स्किन की टाइट कम होने का प्रमुख कारण कोलेजन की कमी , पॉल्युशन, uv rays ,स्मोकिंग।यह सारे चीज़ हमारे स्किन को खराब करने का प्रमुख कारण है ।
एक research से पता चला है कि कुछ लोगो को रोज 3 से 10 ग्राम कोलेजन 70 दिन तक दिया गया जो कि उनके स्किन को टाइट कर दिया ।।
तो अब हमारे मन मे सवाल आता है कि हम कैसे कोलेजन की प्रोडक्शन को ज़्यादा करे।
हम दो तरह से कर सकते हैं , एक ऐसा चीज़ खाये जिसमे collagen की मात्रा भरपूर हो ।और दूसरा हम ऐसा supplement ले जो कोलेजन की प्रोडक्शन को ज़्यादा करे ।
तो में आपको एक supplement के बारे में बता रहा हूँ जो कि आपके कोलेजन जो बढ़ता है ।
Neuherbs skin collagen contains Promotes collagen with Amla, Acerola Cherry, Sesbania extract, Spinach Powder..
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